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        因为至坚之气吞噬不优秀身体组织的时候，就是把身体一部分给吞噬了。

        人的身体少了一部分，当然是对身体的一种伤害。

        还有至坚之气锻炼优秀组织，在锻炼优秀组织的同时，也会伤害到优秀组织，因为至坚之气太尖锐了。

        这两种伤害，要是靠自身恢复，要很长时间。

        就算用珍贵的药材，也要用一段时间。

        而且人的身体，还不能伤害太厉害，不然恢复慢，或者造成永久性伤，就是大麻烦了。

        所以修炼金身决的时候，不能修炼太长的时间。

        这才是金身决修炼慢的原因。

        而有不死之力的张海却不一样，张海身体组织受伤后，可以立刻恢复过来。

        也就是说有不死之力的张海，可以一直修炼下去，这才是张海修炼这么快的原因。

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