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        石乐山本来不是什么练武功的好料子，一个足阳足足用了半个月时间方才打通。

        接着小阳、大阳、丹阳、腹阳、心阳、怀阳、手阳、膊阳、颈阳，首阳。进度一天比一天慢，等打通这十二阳已经一年时间过去了。

        而这石乐山每天早晨都坐在外面练习，一天比一天强大。

        虽然强大了但是始终任督二脉没打通还是差不少，邢万客说十二阳已经差不多了，我在把你任督二脉打通你将世上少有敌手。

        石乐山说多谢师父栽培。

        邢万客其实是骗他的并不是要打通任督二脉而是要把自己都不敢练的五阳七合功给他练。

        邢万客说这本书是如何打通任督二脉你拿去自行练习吧，石乐山说我不认识字啊。

        邢万客说你不认识字？那我教你吧，邢万客心里咯噔一下，心想如果我读了那不是间接的练了，又一想只要不练习应该没事。

        说着邢万客读给石乐山。

        五阳七合功分为十二***先从首阴到颈阴再到膊阴手阴怀阴，心阴，腹阴，丹阴，大阴，小阴，足阴。

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